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Entraîne-toi
plus intelligemment.

Kyno suit tes séances, tes progrès et ta motivation. Crée tes routines, track tes perfs et regarde ta progression exploser. 🔥

100% Gratuit
500+ Exercices
Séances
Salut, Tom 👋 12 🔥
Push Day
6 exercices · ~45min
Pull Day
5 exercices · ~40min
Leg Day
7 exercices · ~50min
Activité récente
Push Day
Aujourd'hui

Tout ce qu'il te faut

Des fonctionnalités conçues pour te faire progresser, pas pour te compliquer la vie.

🏋️

Routines personnalisées

Crée tes propres routines avec plus de 500 exercices. Organise tes séances Push, Pull, Legs ou Full Body.

📊

Suivi de progression

Visualise ton volume, ta distribution PPL et ta progression semaine après semaine.

🔥

Système de streak

Garde ta motivation au top avec le streak. Chaque jour d'entraînement compte.

Logging ultra-rapide

Auto-fill intelligent, copie rapide des séries, validations en un tap. Zéro friction.

📅

Calendrier d'activité

Visualise tes jours d'entraînement sur un calendrier et track ton historique complet.

🎯

Records personnels

Suis tes PRs exercice par exercice. Kyno te prévient quand tu bats un record.

Push / Pull / Legs

Analyse la distribution de tes entraînements en temps réel.

Push 38%
Pull 35%
Legs 27%

Prêt à t'entraîner ?

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